Lo que hace unos meses era impensable hoy es una realidad cotidiana: allá adonde vayamos, en grandes superficies y en tiendas más pequeñas, podemos encontrar mascarillas de tela reutilizables homologadas según los parámetros del Ministerio de Sanidad y, de manera más internacional, de la Organización Mundial de la Salud. La crisis del COVID-19 ha puesto […]

Últimamente se ha popularizado mucho el término self-care, en español, «autocuidado». Vivimos tiempos muy ajetreados. El trabajo apenas nos deja tiempo no ya para disfrutar de nuestros hobbies y ver a nuestros seres queridos, sino sencillamente para descansar. Tras cuarenta horas de trabajo a la semana, quizá más, y condenados a una rutina de madrugones […]

Durante este confinamiento, seguimos cumpliendo años; y, aunque se viven de manera diferente, no por ello, son menos intensos, desde la policía cantando el cumpleaños feliz, hasta los vecinos asomados a los balcones dedicando bellas melodías y bailando al ritmo de la música,  con el claro objetivo de alegrar este día a quienes celebran su […]